Korrektursendung: Die Wahrheit über Omega 3 | Dr. med. Simon Feldhaus | QS24 Wissenschafts-Gremium
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- Опубликовано: 2 окт 2022
- In einer kürzlich veröffentlichten Sendung mit dem Titel «Wahrheit zu Omega 3 und niemals Omega 3 aus Kapseln oder vom Fisch einnehmen», sind Aussagen gefallen, die einseitig waren und missverstanden werden können und teilweise auch falsch sind. Deshalb ist das QS24 Wissenschafts-Gremium eingeschritten und stellt mir dieser Sendung die Fakten klar.
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Dr. med. Simon Feldhaus, QS24 Wissenschafts-Gremium
Moderation: Alexander Glogg
Sendungsnummer: WGrem_220825-S1_feldhaus-24
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Dr. med. Simon Feldhaus
Paramed AG
Ambulatorium für Komplementärmedizin
Haldenstrasse 1
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Im Internet wird immer geprahlt, jeder Mensch ist individuell und man muss bei jedem Einzelnen Messungen durchführen. Eine Sache wird jedoch nie erwähnt. Es gibt keinen einzigen Arzt, der einem Patienten sagen würde,
so lieber Patient, wir schauen mal ob sie Omega3 oder EPA oder DHA brauchen, ob sie VitaminC oder VitaminD Mangel haben. Also greift man selbst zu den Supplements und anderen Mittelchen, weil nun mal von Hausärzten keine Hilfe zu erwarten ist.
Verantwortung nehmen und selber testen.macht hedes freie Labor.
@@user-nf1jy2wm2x nicht in Amerika
Völlig richtig.
Kann ich nur unterstreichen ! Präventive Gesundheitsfürsorge findet praktisch heute garnicht mehr statt . Unterliegt halt alles dem Sparzwang . Nun mag es da hier und dort noch Ausnahmen geben aber die muss man erst mal finden . Wenn ich schon höre , wenn Sie hier in der Nähe sind kommen Sie doch mal kurz zu uns rein damit wir schon mal die Karte durchziehen können , damit es schneller geht zum Beispiel bei der Terminvergabe. 🙄 Wir sind ja ALLE sooo blöd . Nicht wahr ! ?
@@rich-ard-style6996 wie nicht in America???
Meine Tante wurde 109, wanderte bis zum Schluss täglich in Berchtesgaden umher. Sie ernährte sich vielseitig und war als Gemeindeschwester immer aktiv. Ihr Lebenswerk ist sozial vorbildlich. Selbst ohne Kinder geblieben, unterstützte sie ihre 3 Nichten und deren Kinder nach dem Krieg. Sie war nicht groß, aber ihre Lebenshaltung umso größer.
Welch ein schöner Beitrag! Das freut mich sehr, bin selbst ungewollt kinderlos geblieben und die Vorstellung im Alter allein und einsam zu sein und früh an Alzheimer zugrunde zu gehen, war meine heimliche Angst. Wie tröstlich es doch ist, zu sehen, dass eine andere Frau dennoch ein erfülltes, sinnvolles Leben bis ins hohe Alter gelebt hat.
"EIN GESUNDER PATIENT IST EIN VERLORENER KUNDE" ::: (PHARMA LOBBY)
Thomas Thomas Thomas oo
Unsere Gesundheit ist unsere grösste Herausforderung. Auf den eigenen Körper hören ist bereits Gold wert. Was wem als Nahrungsergänzung gut tut, muss jeder selber raus finden. Neugierig sein hilft. Ich bin bisher mit "try and error" gut voran gekommen. Wünsche allen ein gesundes Leben☺️
* trial & error
*Klugscheißmodus deaktiviert*
Nein. Nur ein kleiner Teil. Ernährung bestimmt und vielleicht zu 1 Prozent. Was ist mit der restlichen Körper Gesundheit, Geisteskontrolle, Seelenbefreiung? 😂
Ziemmlich dumme Methode. Lieber Wissen zuerst aneignen und dann was zu sich nehmen
Es ist vollkommen unmöglich immer genau das richtige zu tun. Es is aber auch nicht nötig.
Man soll das grob falsche vermeiden und sich des Lebens freuen. Denn 1. kommt es anders und 2. als man denkt.
👍🙏
Nein nein das stimmt nicht ganz omega 3 braucht man dringenst. 😉
Es fehlt noch der Hinweis, daß der Körper EPA in DHA umwandeln kann, aber nicht umgekehrt.
DHS ist mehr für die Gehirnleistung benötigt
Vielen herzlichen Dank ! Da s nennt man Aufklärung !🙂
Schön dass ihr diese Korrektur gebracht habt!
Traditionell lebende Inuit ernähren sich praktisch nur von Fisch und anderen Meerestieren und haben beste Blutwerte, das ist eigentlich meiner Meinung nach ziemlich aussagekräftig... Was bei Fischprodukten heute eher das Problem ist, ist die Anreicherung von menschlich produzierten Umweltgiften darin - wie man sieht, der Klimawandel ist nicht das einzige drängende Umweltproblem!
Aber dann dürfen sie ihre Wohnung nicht mehr verlassen. Mit dem ersten atemzug vor der Wohnung atmen sie schon giftige stoffe ein. 😉
Ich denke die allgemeine Umweltvergiftung ist viel das grössere Problem, aber es wird immer nur vor dem bösen Co2 gewarnt… weshalb wohl? Damit ist viel daran zu verdienen, an der Entgiftung und Sorge zu Flora und Fauna nicht.
Himmeltraurig wo wir gelandet sind.
Sehr gute und wichtige Sendung! Endlich wird mal glaubhaft Klartext gesprochen in Bezug auf Omega 3 und ALA, auf sachliche, fundierte Art, ohne dass man das Gefühl hat, da wolle jemand einfach den Leuten seine Meinung aufzwingen.
Es ist ein ewiges Hin und her. Irgendwann kommt der Nächste um die Ecke und 'klärt' dann wiederum auf - dann wieder gegenteilig.
Ewig Hü und Hopp...finde doch das für Dich Beste. Probier aus, sieh wie es dir geht etc pp.
@@micha3828 man kann es auch da nicht wirklich sicher wissen, kann sein dass man sich besser fühlt, dann nimmt man das paar monate, kriegt irgendwelche probleme und denkt garnicht mehr dass das vielleicht davon kommen könnte man kann nur hoffen dass man glück hat und es tatsächlich nur die positiven effekte hat die man möchte
@@iWaZziT Vor allen Dingen muss der Wert ja erstmal gemessen werden - mind. 1 Mal, dann evt. supplementieren, dann Kontrollwert messen. Dieser Omega 3/6 Test ist ziemlich teuer. Und das gleiche gilt ja auch noch für andere Nährstoffe: D3, B12, Calcium, Magnesium. Also, meine Krankenkasse bezahlt das nicht. Und nun? Wäre vielleicht ein Weihnachtsgeschenk ;-)
Wo ist die Info
zusammenhängende Information mit Anfang und Ende geht anders
Sehr gute Sendung.. vielen Dank ❗🙏
Vielen Dank fuer diese so wertvollen Informationen.
Sehr spannend 👌👌👌vielen herzlichen Dank 👍
Meine Hausärztin hat mir vor Jahren Norsan Omega 3 Total flüssig empfohlen. Sie sagt, DHA und EPA wären darin am nächsten dran an Werten, die für die meisten Menschen von Vorteil wären.
Ist Norsan auf Quecksilber getestet?
Norsan und Zinzino.
Zinzino nehmen sehr viele Profisportler
Und sagt es nicht, dass DHS und EPS XXX mg sein müssen in 5ml - was einem Teelöffel entspricht
@@andreasdersch76Marketingprodukt wie Iphon- teier und kann nichts.
Vollgestopft mit künstlichen Geschmäckern, einmal probiert und weggegeben. Unerträglich und überteuert!
Es gibt einfach den Unterschied zwischen pflanzlichem Omega 3 und Fisch Omega 3. Omega 3 vom Fisch hat ein paar Doppelbindungen mehr, die wesentlich sind für die antientzündliche Wirkung von Fischöl.
Hört sich sehr überzeugend an.
Langzeitstudien haben ergeben, das Fischöl , regelmäßig eingenommen bei Schuppenflechte sehr hilfreich ist.
Sehr sehr interessant. Vielen Dank für dieses wertvolle Video! Wir sollten das alle in der Schule lernen.
Wo könnte man das testen lassen? Liebe Grüße John
Von Herzen Danke für die wunderbare Aufklärung zum Thema Omega 3, ich glaube mich zu erinnern, weil ich doch recht geschockt/ frustriert war, dass Leinöl so fürchterlich O-6 haltig sei und das Omega 3 gar nicht wirksam sei.
Deshalb herlichen Dank dafür.
Anderen glaubhaften Ortes hörte ich das eben Leinöl so sehr stark O-3 haltig sei.
Jetzt weis ich, das dieses eben offenbar wie beim D3 - Metabolismus ist und als Grundbaustein sozusagen weiter mit verbaut wird.
Ich intressier mich sehr für meine Gesundheit und auch vorallem die meiner Mit-Menschen, die sich ja meist für den Kampf gegen Ihre Krankheit interessieren.
Das geht bei einem Bekannten sogar soweit, dass der offenbar schon gestorben wär, wenn der seinen Krebs nicht hätte, den er wie eine Monstranz vor sich her trägt.
Sind Messgeräte immer seriös ???
Oder dienen sie auch dem Geschäft ???
Danke fuer diese Informationen👍👍👍Wie sagte mein Nachbar mal (ein alter Bauer, ein weiser Mann)??? "Was ich gern hab tut mir gut"🤩🤩🤩🤩🤩🤩
Recht hat er, die gute alte Einsiedek. Und weils mir gut tut schmauch ich mir nun auch mein tägliches Tabakspfeifchen. Salut 😉🙏🤠
❤
Nur haben halt viele MacD gern😊
Es muss irgendwie anders funktionieren als ein Leben an Messgeräten zu verbringen.
Wenn ich die Werte im Blut bestimmt habe, woher weiß man dass ein bestimmter Zielwert sinnvoll ist? Vielleicht ist der sinnvolle Anteil auch individuell, aber dann wird’s wohl zu komplex.
Zur Prävention sagt die Studienlage, dass ein Index zwischen 8 und 11% optimal ist.
Ganz einfach der mensch benötigt mehr omega3 als 6 und 9. Jetzt geh dich testen und du wirst sehen das deine werte keller sind. 😉
Also, das Video könnte in Zügen ein gewisser Angriff auf Dr. Hoberts Video bedeuten, das kürzlich gesendet wurde ... zumindest erscheint es mir so. Das hätte evtl. unter sich geklärt werden können/sollen? Vielleicht täusche ich mich aber auch.
Ich halte nicht mehr viel vom Messen, seil es sehr teuer ist. Es geht ja darum, alle wichtigen Substanzen zu messen. Und diese müssen mind. 3x nachgemessen werden, da sich mit der Substitution andere Werte auch verändern. So ist man insgesamt Plus Arztkosten umd NEMs mal schnell bei 8000-10000 Euro. Wer kann sich das leisten?
Fahren Sie in andere Länder. Diese kosten dort deutlich weniger. Also kann man. Das wird absichtlich so gemacht!
"Neutralisierende Informationen", der ist gut! Schon wieder Thema Omega3. Also messen und einen guten Arzt/Therapeuten finden der sich auskennt. Kann schwierig werden. Meine Hausärztin kommt nicht in Frage da sie wegen meinem Vitamin D-Spiegel schon Schnappatmung bekam. Naturmediziner muss ich aus eigener Tasche bezahlen. Geht im Moment nicht, alles zu teuer. Aber hey, vielleicht habe ich ja noch genug Vegetarier-Neadertaler in mir!
oh, wie Wahr...
Oh ja, - und das lässt sich ja noch weiterführen: D3 B12 Magnesium, Calcium..... pfffff ....... oder dann doch lieber nen Schokoriegel? Wäre zumindest bezahlbar ;-)
Ich will nicht wissen, welche Mängel ich habe 😅 wieso? Im Sommer weniger Kleidung und im Winter ruhig Vitamin D-Präparate nehmen. Und das schreibt dir jemand, der gefühlt drei Äpfel im Jahr isst 😅😅😅
Warum bekam sie denn Schnappatmung, bzw. was hattest du gewollt?
@@Lauratuneful zuckerriegel*
Interessant
Was ist Sclussfolgerung : was soll man therapeutisch zu sich nehmen ? Viel Gestikulation aber WAS zu nehmen ? Was ist optimal ?
Ich persönlich nehme 3g EPA und dha zusammen. Täglich
Omega 3 2 gramm am tag tats it. So schweer kann das doch nicht sein zu hören.
Optimal ist ein Glas Whiskey am Abend, wenigstens drei tiefe Küsse mit seiner Liebsten und
der Versuch, auch in schwierigen Lebenslagen zu lächeln.
@@PrimeShift0072000mg sind mehr als ausreichend. Warum 3g, sprich 3000mg? Welche Firma?
@@richchards3984 EQOLOGY Öl aus Norwegen.
Was ist denn der Grund schlechter Aufnahme der Omega 3, Leaky Gut, wo wird das eigentlich aufgenommen 🤔in der Leber? Bei Leaky Gut wäre dann die Linguale (Form) besser? Gibt's es überhaupt sowas.
Super , vielen Dank 👍
war das das erste Mal?
Ich bin immer sehr für Differenzierungen, drum vielen Dank dafür. 👍
Ist es wirklich so dass zu wenig Omega 3 (im Verhältnis zu Omega 6) NICHTS bringt?
Oder ist es nicht zumindest besser als gar nichts einzunehmen, wenn man z.B. vegan lebt und keinen Fisch isst?
Wenn Du ALA umwandeln willst, aber zuviel W6 isst, wird vielleicht 1% umgewandelt. 1% ist nicht "nichts", aber halt wenig. Außerdem machen mehr als 2-3g/Tag Linolsäure (W6) vermutlich schon von sich aus krank. Es lohnt sich also generell nicht mehr als ein paar Gramm W6 pro Tag zu essen.
vegan lebend kommt man auch ausreichend omega-säuren, zB durch hanfsamen oder leinsamen
Kommt von diesem ganzen Schwachsinn weg.
Omega 3 Omega 6 Omega 10.. ihr macht Ernährung zu einem Studium, so funktioniert Ernährung und Gesundheit nicht. Die Wissenschaft hat wieder irgendeinen von 10 mio anderen Stoffen gefunden und misst diesem Wichtigkeit zu, dabei wissen sie überhaupt nicht was dieser Stoff macht. Die Wissenschaft tut immer so als weiß sie was dabei hat sie keine Ahnung.
Man wird noch tausende andere Stoffe finden die dann auf einmal extrem wichtig sind und alle Krankheiten heilen..
Wichtig ist auch zu wissen dass isolierte Vitamine in den seltensten Fällen wirken, da sie nur optimal im Komplex der Frucht etc. wirken. Isolierte Vitamine und Substanzen haben oft negative Auswirkungen.
Also jeder vernünftige Mensch sollte schon erkannt haben dass das Schwachsinn ist, einfach eine gesunde, natürliche Ernährung dann hat man alles, optimal auf alles tierische verzichten und so viel unverarbeitet wie möglich, das einzige das ich supplementieren würde ist vielleicht D3, da wir durch die Chemtrails und Luftverpestung nicht mehr genug Sonne abbekommen.
Ansonsten ist Fasten die BESTE Waffe gegen jede Krankheit. Bewegung, frische Luft und positive Gedanken. Sich mit Jesus beschäftigen.
Wer nur ein paar meiner Dinge befolgt wird wunderbar gesund werden, von Herzen alles Gute!
@@fryhyte8111 leider nein - Ein Test wird Ihnen Gewissheit geben
Omega3 ist enorm wichtig aber 1 bis 2g täglich müsste man einnehmen. Und messen lassen danach weis man einiges mehr über sein Körper. Und wie viel man einnehmen muss um einen guten omega3 spiegel zu haben.
Letztendlich ist es doch wohl so: Omega 3 zu substituieren aus einer guten zuverlässigen Quelle ist in jedem Fall sinnvoll und gesundheitsfördernd. Darüber zu diskutieren wieviel EPA od. DHA ein Produkt hat, ist dabei doch relativ irrelevant, da bei den meisten Menschen der Omega 3 Level einfach zu gering ist.
hier mal noch ne ganz fette Frage 🙂 - haben Sie als Anwender Erfahrungen, ob Fischöl nicht "fischig" schmeckt? Es wird argumentiert, wenn es nicht ranzig ist, schmeckt es kaum nach Fisch - ich habe bisher nur Produkte aus der Apotheke geschluckt, die für mich alle ungut schmeckten / aufstossen etc.
Danke 🙏🏼
Gesundheit verboten !!!!!
Das knacken von meinen Daumenknochen ist durch Omega 3 Kapseln aus Fischöl weggegangen, das kann ich 100% bestätigen.
Da ich nichts geändert habe außer die kapseln genommen.
Das knacken hatte ich vorher Jahre lang.
wo soll man denn dann omega 3 hernehmen?
Ja, komm. Ich werde meine Omega 3 Kapseln trotzdem jeden Tag nehmen. Wenn ich auf 'nen Doktor höre, dann ist es Dr. Berg aus Amerika. Er gibt die besten Tipps, kann ich jedem empfehlen. Werde mir jetzt sicher nicht den Kopf wegen "der Wahrheit über Omega 3" zerbrechen, da gibt es andere Bereiche, die mich viel mehr Interessieren. Ich esse jeden Tag Gurke und bin Nichtraucher, das reicht mir schon. 😂
Ich durchbiss sie und 1/3 war immer vergammelt. Von verschiedenen Firmen. Abgesehen davon brauche ich die Hülle der Kapsel nicht.
Wenn das wirklich das Beste für dich ist - iss doe vergammelten Kapseln - bitte! + Gurke aus dem Supermarkt 😂
Bauchumfang verringern hilft Herr Doktor 😂
Es kann von jemandem nicht zuviel geben und manche Sixpacks sind einfach schüchtern
Wie nennen sich die Enzyme, um Linolsäure in DHA/EPA zu wandeln?
Malony-Co enzym A verlängert die Kette vo C18 auf C20 und die Delta-6-Desaturase führt eine Doppel Bindung ein in der Omega 3 Position.
Ergänzung: nicht die Linolsaure sondern die Alfa-Linolensäure!!! wird in EPA umgewandelt allerdings nur zu 0.5-5%.
🙏Vielen Dank für die Ergänzungen!
Alles Gesagte scheint mir recht
glaubwürdig, zutreffend & nachvollziehbar zu sein.👍
Leider sind im Anforderungsschein
für Individuelle Gesundheitsleistungen (IGeL)
Omega 3, DHA und EPA nicht
aufgeführt. Die gilt es dann folglich
handschriftlich einzutragen. Am
besten wohl gleich differenziert
als DHA und EPA.
Da die Labore für den gleichen
Mikronährstoff ja durchaus unterschiedliche Referenzbereiche
haben, so würden mich die interessieren, die ein Omega- 3-Experte, wie Herr Dr. Feldhaus
bevorzugt.🤔
Soweit ich es dem Video entnehmen
konnte, so ist wohl betreffs DHA der
Omega-3-Index von 13 recht optimal
Danke für die Aufklärung. Aus diesem Grund lege ich sehr viel
Wert auf qualitative Omega 3 Kapsel von diversen Hersteller zusätzlich werden sie bei mir im
Kühlschrank gelagert.
Qualitative gibt es nicht. 1/3 ranzig. Beiss sie durch. Warum braucht Dein Körper die Hülle?
Kurze Frage: Wirkt zu wenig Omega 3 "gar nicht" oder wirkt es nur "zu wenig"?
Wirkt nicht du brauchst 2g täglich 8 grosse kapseln schlucken oder 500g Lachs essen täglich viel spass dabei.😉
Dass es dann gar nicht wirkt, ist einfach Unsinn.
5ml ist genau richtig 😉
11:00 Also hat Leinöl gar kein fertiges DPA und EHA?
Ja . ALA aus Leinöl wird vom Körper nur zu 0.5 bis 5% in EPA und DHA umgewandelt.
Neeeeeeeeeeeee.... 🤓
Woran liegt es , das ich generell kein Omega 3 Öl vertrage? Egal ob Fisch oder Algenöl.Habs nur im Glasfläschchen!Sehr hochwertige Quelle ohne Schwermetalle.
Es ist dann beim Schlafen so, das ich spontan aufwache und das Gefühl habe, als bekäme ich für eine Hundertstelsekunde keine Luft, oder es setzt was aus, ich kanns nicht beschreiben, aber es ist ein kurzer schlimmer Zustand für mich. Bitte um wertvolle Antwort......alles Liebe!
Alles Gute Dir!
Atemungsaussetzungen beim Schlaf nennt man sowas. Das hat aber andere Ursachen. Das passiert auch Schnarchern. Da muss man muss Arzt gehen.
Was ist so obergrenze an omega-3, was man am tag nicht überschreiten sollte?
Wie im Iview bereits erwähnt, hängt das von individuellen Faktoren ab. Generell gilt, dass (zur Prävention) ein HS-Omega 3 Index zwischen 8 und 11% optimal ist.
Ich liege bei 5,1 … das ist zu wenig …
@@louis25able wer hat das gemessen, wenn ich fragen darf? Selbsttest oder beim Doc?
@@Lauratuneful den Test gibt es in Apotheken ca 80€
5g
Wie könnte der Mensch ohne all das Wissen überleben? 🤔
Sehr informativ, würde gerne Algenöl nehmen aber bekomme immer wieder durchfall davon oder mir ist den ganzen Tag schlecht nach der Einnahme hat jemand sowas endlich als Erfahrung gemacht? habs probiert von 500mg DHA bis 2000 macht keinen unterschied...
Von welchem Hersteller?
Ich werde hyperkativ von Algenöl. Hat glaube viel Histamin. Da muss ich aufpassen. Sonst liege ich ne Nacht komplett wach.
Ich nehme nur fischöl algen mag ich nicht.
"Lass Nahrung Deine Medizin sein und Medizin Deine Nahrung." (Hippokrates).
Welcher Arzt hilft einem und nimmt sich wirklich mal Zeit?
Ich nehme schon viele Jahre für mein Herz ein sehr gutes Krillöl...
Bekomme ich nur in der Apotheke, teuer aber gut.
Habt ihr vielleicht mal einen Hersteller?
@@heidizander9736 hochgereinigtes geschmackloses Fischöl pure arctic oil von Eqology inklusive Omega 3 test zu beginn und nach 6 Monaten.
Was ist das e a??
D.h. Behandlungsfehler. Heute sagt man nicht mehr Kunstfehler.
Es gibt also „nie die absolute Wahrheit im Sinne einer Wahrheit“ (1:04)… hm. Ist dieser Satz also wahr oder wiederum nur „faktenbasiert“? Ich nehme mal an, dass er wahr sein soll. Das kann er aber nicht, wenn es keine Wahrheit gäbe.
Der Satz ist nicht wahr. Wahrheit ist absolut objektiv und hat niemals auch nur den Hauch einer subjektiven Komponente.
Guten Abend,meineMutter isst immer Dorschleber, ist dies gesund ? Meine Mutter wird im September schon 88 Jahre !!
Liebe Grüße aus NRW😘
Hat jemand Erfahrung mit dem Omega-3 von Science for Health?
17:52 Von der Aufmachung des Titels her dachte ich ehrlich gesagt, daß dies hier genau so ein Beitrag wäre. Ich wollte ihn ansehen, um zu testen, ob ich erkennen kann, was unwissenschaftlich ist und bin nun beeindruckt, welch fundierte Aussagen ich nun mitbekomme. Werde definitiv mal nach Veröffentlichungen des Interviewten Herrn Feldhaus ausschau halten!
Vielleicht fehlen ja auch nur Co-Faktoren???
Nach meinem Wissensstand kann der Körper bei guter DAH Versorgung selber EPA herstellen wenn der Körper mehr davon braucht
Great, aber wie werden wir nur so furchtbar alt, auch ohne Omega etc., kann ja nicht schaden, oder!?😢
wo kann man seinen Bedarf messen lassen?
Ich habe mir den Omega 3 Test von cerascreen in einer Internet Apotheke gekauft. Da sind die Tests um einiges günstiger

Unter meinem Video siehst du die Tests, die man machen kann: ruclips.net/video/xFNYm2m_Weg/видео.html
Omegametrix
Man braucht nur in die Packung hineinriechen. Dann weiß man sofort ob die Kapsel oxidiert ist.
Eine Kapsel aufschneiden - riechst sofort.
Und wenn’s ranzig ist wie bei vielen, dann zurück zum Händler
gönnt euch einfach Lebertran und gut ist
Hab ich als Kind jeden Winter bekommen, war eine weissliche Paste mit gar nicht gutem Geschmack; meine kleine Schwester bekam Sanostol.
was ich an diesen Sendungen sooo "liebe"😖 ist,
dass’t nie a Antwort auf Fragen kriegst....!!
die machen ihre Videos..../viele andre auch so/
und basta ...
Gibte es evtl. konkrete Produktempfehlungen? - Danke!
Kenne ein gutes Omega 3 Produkt.
Ich kann Norsan Öl empfehlen oder auch live Extension Omega 3 Kapseln. War bei Dr Strunz und es wurde über Omegametrix der Wert bestimmt und war zum Glück mit einer rheumatischen Erkrankung bei einem richtig klasse Wert von 13.
@@humsisfunctional3306 welches bitte?
Wo finde ich einen guten Arzt in Berlin, der das jetzt misst und richtig auswertet.
S. oben meine Antwort an A.A.
Dazu braucht man keinen Arzt. Einfach mal nach "omega 3 test" googlen...
Dr Simone Koch nimmt gerade wieder neue Patienten an
Ansonsten...in Berlin und Potsdam z.B. das IMD Institut. Die messen nahezu alles. Mit denen habe ich positive Erfahrungen. Gibt aber noch mehr...in Berlin biste wirklich Weltklasse aufgestellt, was das betrifft.
Was ist mit Lebertranöl als omega 3 Quelle
Das Thumbnail ist ja schon sehr irreführend...
Mein Gott schwafelt dieser Mann viel, so daß man lange zuhören muß, bevor man das kleine Quentchen neue Information darin erkennen kann! - Eine bestimmte Dosis!? - Bitte genauer sagen, wie hoch muß diese bestimmte Dosis sein?
Also ist Omega-3 jetzt gut oder nicht, oder was muß man beachten? Aus diesem sprachlichen Durchfall kann ich jedenfalls nicht klug werden! - Wo liegt der optimale Bereich?
Endlich sagts mal einer
Zugehört?
Video angesehen?
Feldhaus gibt keine Dosierempfehlungen. Er sagt, dass es eine individuelle Dosierung aufgrund einer Messung braucht!
2000mg EPS und DHS
👍
👍🏻
Manchmal hilft bei Herz Kreislaufproblemen auch 20 kg weniger Körpergewicht. Lasst doch einfach die Fische leben.
Ueberfett, ueberfuettert, ueber alles. Verfressen und verdorben.
Und dann jammert ihr.
FDH!
Ein wirklich dummer Kommentar.
@@Dardan88 Noch dümmer ist zu glauben man kann durch Kapseln und Pillen ausm Reformhaus schmeißen seinem Gesundheitszustand in irgendeiner Form beeinflussen oder sogar verbessern. 🤦♂️ Durch deutlich Gewicht abnehmen jedoch sogar signifikant und sogar durch Studien belegt. Aber darauf kommt hier ja scheinbar keiner 🤣
Wie wäre es damit, gut auf den eigenen Körper zu hören, sich ausgewogen zu ernähren, möglichst keine Fertig-, sondern frische Produkte, Kräuter und Bio zu essen. Es kann nicht der Sinn der Sache sein, selbst halber Ernährungswissenschaftler werden zu müssen, um sich im Dschungel der angeblich so gesunden Substanzen orientieren zu können.
Hört sich alles toll und professionell an. Ist aber absolut illusorisch. Man muss schon für die einfachsten Blutwerte betteln. Sogar Glukose... Gibt es Vorbelastungen in der Familie?... Also immer im trüben fischen und dann hören, man soll nicht selbst therapieren. Aber ein Arzt therapiert eben auch nicht.
Mein Algenöl schmeckt nach Fisch, ist das normal?
Ja, weil Fisch nach Algen schmeckt und riecht, da Fische Algen essen.
Jaa
Zuviel Buchstaben...ist verwirrend .....🙃🙃🙃🙃
Trotzdem Fisch essen
Und was ist mit Hanföl?? Hat das nicht om3 und om6??
Es enthält die ALA-Säure, aber eben keine wirksame Menge an EPA und DHA, das bekommst du nur aus Fischöl oder Algenöl! Der Körper kann aus ALA EPA bilden, jedoch nur marginale Mengen!
Das stimmt so nicht, meines Wissens fehlt eine klare Studienlage. Die Umwandlung kann wohl ca. 1-15% sein - es ist wohl gut möglich, dass die Rate etwa bei Mangel (z.B. vegane Ernährung ohne Algen) deutlich steigen kann.
Wahrscheinlich ist die Umwandlungsrate sehr individuell von Mensch zu Mensch.
Ich habe ca. 20 Jahre ohne Fisch, Fischöl und Algen gelebt und mir fehlt gesundheitlich nichts. Muss man den Spiegel messen, wäre interessant.
Leinöl und Hanf nehme ich.
@@Traumwandler666-wi9if 🤣🤣👍
@@hellerart vielleicht ist es wie bei schrödingers Katze, oder dem double slit experiment - "erst durch die Messung ENTSTEHT der Mangel.."
Fazit - Ich verzichte weiterhin sowohl auf jeglichen test, als auch weitere Info über Omega.
zudem kam ich auf dieses Video durch ein short Video, wo dieser Mann vor CDL warnt - ohne konkrete Details. Kommt mir unseriös vor.
Omg, warum schlucke ich ganze Zeit die Kapseln und dachte ich bin toll😱
Es ist ja schön, dass eine Sendung korrigiert wird. Das spricht für den Sender.
Aber man stelle sich diese Betrachtungsweise einmal in Bezug auf gesunde Ernährung vor, also z.b die Empfehlung, mehr Obst und Gemüse zu essen.
Mit Fortsetzung der Logik der obigen Sendung müsste es heißen halt, stopp, so geht das nicht. Wir müssen erst einmal wissen, wie viel Vitamin C Dir fehlt, etc. Und dann noch feststellen, wie gut Du was aufnimmst, und ob Du dann nicht von einem anderen Stoff zu viel hast oder ob Du eher Kalium oder Magnesium benötigst. Und dann entscheiden, wie viel Brokkoli Du essen darfst oder ob du lieber Bananen weglassen sollst. Aber wir müssen das erst einmal messen, da das für jeden individuell ist.
Das mag dann alles richtig sein. Aber mach das auch Sinn? Sollen wir uns nicht mehr trauen zu sagen, Obst ist gesund, eßt mehr Obst? Nur weil einzelne Leute allergisch sein könnten?
erst mal (m)essen 🙂
Wie misst man omega?🤔
S. unten meine Antwort an A.A.
@@gabriellac.9765 dankeschön!
Frag mich immer wieder , wie konnten meine Vorfahren nur überleben - ganz.ohne diesem Kapsel - Fischzeugs Vitaminpillen - sie wurden sogar z.T. steinalt ( 99) Mutter z.B. niiiemals in ihrem Leben Fisch aß ....Schon seltsam oder ?
Hatte mich selbst v. Borrelliose geheilt - ganz ohne Omega 3 - hatte instinktiv gewußt , ich gerade d a s nicht brauche !
Übrigens , ist sas eine Industrie geworden mit all den NEMs
Wird es aber eh bald nimmer geben durch Deinstruallisierung - denn auch diese Sparte ist v. Gas/ Strom abhängig u. Pharm - Lobby reibt sich schon die Hände - Konkurrenz ausgeschaltet ist .
Also an all den Leuts , die auf den Omega 3 - Leim eingegangen sind , deckelt Euch noch schnell ein damit ! Ironie off!
Sagt er doch, warum es auch heute noch Menschen gibt, die selbst Omega 3 bilden können.
Natürliches Multivitamin: Leber.
Auch erhältlich, wenn die Deindustrialisuerung hier in DE, wie gewollt, eintreffen sollte mit dem Worst case. :)
Glaube, mich zu erinnern, dass mal in Afrika eine kleine Studie stattgefunden hat an Kindern. Die einen wurden mit einem Multivitamin ausgestattet, die anderen mit (ich glaube) cirka 38 Gramm Leber (roh oder nicht, weiß ich nicht). Mit dem Resultat, dass man die Leber wirklich als ein natürliches Multivitamin sehen kann.
Aber eben...ist nur noch aus meiner Erinnerung. Kann man aber auch viel zu lesen. :)
Hat die Mutter vielleicht Eier gegessen, die noch nicht aus der Legebatterie kamen? Käse? Fleisch?
@@wocket42 Genau. Dadurch, dass in der Massentierhaltung oftmals Soja, Mais, etc. verfüttert wird, haben die Tiere in ihrem Fleisch fast gar kein Omega-3 mehr.
Bei "ordentlicher" Weide/Freilandhaltung essen die Tiere verschiedene Kräuter, welche nicht nur zu einem besseren Omega-3 zu Omega 6 Verhältnis beitragen, sondern auch sonst ein hochwertigeres Fleisch abgibt.
Du kannst die Zeiten nicht miteinander vergleichen.
Dazu kommt, dass chronische Kranke von Allem deutlich mehr brauchen, als Gesunde.
wo kann man seinen Bedarf messen lassen?
Im Grunde kann man bei jedem Arzt oder Heilpraktiker Blut abnehmen und messen lassen. Vielleicht sollte man sich vorher erkundigen, ob sich dieser Arzt oder Heilpraktiker mit orthomolekularer Medizin (Verwendung von Vitaminen, Mineralstoffen, Spurenelementen und Fettsäuren zur Vermeidung und Behandlung von Krankheiten) auskennt. Es gibt aber auch Tests, die man sich im Internet besorgen kann, zuhause durchführen und dann zur Auswertung zurück zum Labor schicken kann.
Ich glaube bei einer Blutabnahme beim Arzt...
Ich glaube bei einer Blutabnahme beim Arzt ...
Es gibt Test-Kits, die man z.B. im Internet bestellen kann (bei seriösen Omega 3 Firmen wie z.B. Norsan). Man entnimmt eine kleine Blutprobe nach Anleitung, sendet diese ein und erhält dann das Resultat mit Interpretation.(Ist nicht ganz billig, aber bei einem Labor wäre es sicher teurer (falls die das überhaupt machen) und wird wohl kaum von der Kasse bezahlt. Von Norsan (DE) ca. 89.-€, in der Schweiz 120.- CHF! (unglaublich, diese Differenz!) Oder eben einfach mal googeln, es gibt sicherlich noch andere seriöse und ev. günstigere Anbieter oder Vertriebe).